Jak wybrać gumę do treningu?

Treningi z wykorzystaniem specjalnych gum treningowych są niezwykle efektywne. Poleca się je nie tylko profesjonalnym sportowcom, ale również wszystkim, którzy chcą pozostawać w dobrej formie. Poprawiają gibkość, wytrzymałość oraz elastyczność naszych mięśni, oferując szeroki zestaw różnorodnych ćwiczeń.

Czytaj dalej
Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj

Cechy dobrej koszulki sportowej

Koszulka sportowa powinna zapewniać właściwy komfort podczas treningów czy turniejów sportowych. Ma znaczenie nie tylko rodzaj materiału, z którego koszulka została wykonana, ale również jej krój. Idealna koszulka sportowa powinna więc spełniać pewne warunki. Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj

Skarpety sportowe czy zwykłe – co wybrać na rower?

Osoby, które na rowerze jeżdżą zupełnie rekreacyjnie prawdopodobnie nie zauważą różnicy pomiędzy używaniem zwykłych skarpet a tych sportowych. Jednak skarpety sportowe dają duży komfort, o czym przekona się każdy, kto na treningu rowerowym spędza kilka godzin dziennie (zobacz tu: https://kajasport.pl/pol_m_Odziez_Skarpety_Sportowe-Codzienne-1773.html).

Materiał – trwały i oddychający

Wybierając skarpety na rower warto postawić na modele z nieco wyższej półki cenowej. Cechują się one bowiem dużą wytrzymałością, a co najważniejsze, wyprodukowane są z materiałów umożliwiających odpowiedni przepływ powietrza. Sprawia to, że stopy oddychają, nie pocą się, a w efekcie nie powstają na nich pęcherze i otarcia.

Czy długość skarpety ma znaczenie?

Owszem, ma znaczenie, jednak tylko dla komfortu jazdy i jest to sprawa bardzo indywidualna. Kolarzy można podzielić na tych, którzy jeżdżą tylko w stopkach oraz na tych, którzy nie wyobrażają sobie treningu bez podkolanówek. Zasadniczo – wysokość skarpet dobrze jest dobierać w zależności od panujących warunków atmosferycznych. Im chłodniejszy dzień, tym lepiej sprawdzą się wyższe skarpety. Nowością na rynku skarpet sportowych są skarpety kompresyjne, których zadaniem jest zmniejszenie dolegliwości bólowych mięśni przy intensywnym treningu.

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj

Torby sportowe

Na pewno nie da się polemizować z tym, że odpowiednio dobrane akcesoria sportowe mogą sprawić, że cały trening będzie łatwiejszy i przyjemniejszy! Boom na zdrowe odżywianie oraz uprawianie sportów trwa w najlepsze i w tej wyjątkowej kwestii warto ulec modzie i także zdecydować się na zapisanie się na przynajmniej jeden wybrany przez siebie sport! Aby jednak treningi faktycznie były przyjemne i dobrze zorganizowane, warto zainwestować w akcesoria, które znacznie ułatwią codzienne wizyty na siłowni! Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj

Nike Premier II Sala IC

Przygotuj się na dominację na hali sportowej. Dzięki butom Nike Premier II Sale na pewno zaskoczysz resztę zawodników na boisku. Nike halówki to idealny wybór, z pewnością ich jakość i komfort cię nie zawiodą. Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj

Na co zwracać uwagę kupując buty do biegania?

Bieganie jest jednym z najprostszych i najbardziej intuicyjnych sportów. Aby zacząć go uprawiać potrzeba właściwie tylko założyć buty i ruszyć w drogę. Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj

Plecaki dla osób aktywnych fizycznie

Mogłoby się wydawać, że nie ma wielkiej różnicy pomiędzy plecakami sportowymi, a tymi zwykłymi. W rzeczywistości jednak duże znaczenie ma tu pojemność i obecność dodatkowych kieszeni, które umożliwiają umieszczenie w plecakach dodatkowych butelek z wodą czy akcesoriów sportowych. Profesjonalne plecaki można nabyć przede wszystkim w sklepach sportowych. Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano | Skomentuj

Ćwiczenia w domu i potrzebne do nich akcesoria

Pomimo doskonałej pogody, jaka panuje w okresie wiosenno-letnim, wciąż wiele osób decyduje się na wykonywanie ćwiczeń fizycznych w zaciszu domowym. Jest to opcja zdecydowanie tańsza niż korzystanie z siłowni, należy jednak pamiętać o spełnieniu pewnych warunków, aby ćwiczenia można było uznać za efektywne. Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano | Skomentuj

Zapisz dziecko do szkółki piłkarskiej

Chyba nie ma małego chłopca, który chociaż raz nie marzył o tym, aby w przyszłości zostać słynnym piłkarzem. To bardzo popularne pragnienie wśród kilkulatków, które towarzyszy również starszym chłopakom. Jeżeli zauważa się u swojego dziecka prawdziwą pasję sportową, warto to w nim wspierać, ponieważ sport jak nic rozwija fantastyczne cechy charakteru, uczy bardzo wielu ważnych umiejętności społecznych, jak również rozwija fizycznie. Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano | Skomentuj

Medale sportowe na zamówienie

Na naszym rynku można znaleźć bardzo wiele profesjonalnych firm, które oferują wysokiej jakości trofea sportowe. W dzisiejszych czasach największym zainteresowaniem cieszą się oczywiście dyplomy, medale i puchary. Trofea sportowe mogą być wspaniałą pamiątką na długie lata, dlatego też warto zadbać o to, aby były wykonane z wysokiej jakości materiałów w dbałości nawet o najmniejsze detale.

Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano | Skomentuj